Spartan race, Sport

Spartan Super Dolní Morava – sjezdovky a podvody!

Nebudem to okecávat a jdeme hnedka na to😉 Jája – hysterická rosnička Jak řekla moje mamka – ještě nikdy jsem tolik nesledovala počasí tak, jako teď. A co znamená „tolik“? To znamená každých 15 minut kontrola, jestli se předpověď změnila a jak moc odpovídá současné situaci a zkusit podle toho vyvodit, jak to bude vypadat… Read More Spartan Super Dolní Morava – sjezdovky a podvody!

Česká republika

Praha – Prčice = maraton 2.0

Jakmile jsme se rozhodli pro Spartan Trifectu a zaběhli první Sprint, dodali jsme si odvahu pro více podobných akcí! Takže vyjma běžeckých závodů (do kterých by David prostě nešel 😀 ), jsme se rozhodli zkusit pochod Praha-Prčice. Tedy (stejně jako 90% účastníků) nějakou jeho kratší verzi. Chápu trasy, které vedou ve směru z Prahy, ale… Read More Praha – Prčice = maraton 2.0

Cestování, Chorvatsko

Dugi Otok – jeskyně, maják a BOŽÍ KLID!

Už jste si mohli přečíst článek o Telaščice a přišlo mi fajn vám napsat víc ohledně celého Dugi Otoku, protože tenhle ostrov vážně stojí za návštěvu. Nechci tedy aby se tam z toho stalo turistické letovisko – bože chraň – ale je to vážně kouzelné místo, kde ještě v Chorvatsku neslyšíte češtinu na každém kroku… Read More Dugi Otok – jeskyně, maják a BOŽÍ KLID!

STOP#TABU

Byla jsem naivní holka, která si našla svou první lásku …

Byla jsem naivní holka, která si našla svou první lásku, která trvala 7 měsíců. Bohužel, se za tu dobu stalo tolik věcí, tolik věcí, kterých momentálně lituji a dala bych cokoliv za to, aby se vše dalo vrátit a všemu včas zabránit.   Můj bývalý přítel nehleděl na moje „ne“, a to hlavně v sexu.… Read More Byla jsem naivní holka, která si našla svou první lásku …

STOP#TABU

Můj příběh – „Chtěla jsem dokázat, že to vydržím.“

Můj příběh už znáte, vyprávěla jsem ho na YouTube, ale je fér, abych tady s ním začala právě já. Byla jsem zneužitá když mi bylo 10 let. Už vím, že nešlo o znásilnění, protože mi jednak nebylo víc než patnáct, ale taky nedošlo k pohružce násilím. Já jsem prostě jen chtěla dokázat úplně cizímu “fotografovi“, že se… Read More Můj příběh – „Chtěla jsem dokázat, že to vydržím.“

STOP#TABU, Ze života

Nový projekt – STOPTABU

Po tom, co jsem publikovala první video ohledně znásilnění mi začala chodit spousta příběhů, které byly mnohdy daleko strašlivější, než ten můj. Většinu času mi z toho bylo skutečně úzko, dost jsem si pobrečela a několikrát se mi až zvednul žaludek. To, kolikrát jsem chodila po bytě a nadávala, to by nespočítal nikdo😅🤯 Už když… Read More Nový projekt – STOPTABU

Sport

Druhy kardia

O tom co je kardio a aerobka jsme si řekli v minulém článku a teď teda jaké druhy kardia můžeme vykonávat? 1.Vydrž co nejdéle – kontinuální kardio Tedy nepřerušované kardio, které vykonáváme 20-60minut. Proč jen maximálně hodinu? Laicky – protože déle to ztrácí význam. Nedoporučuju začít hned na těch 40-60 minutách, je třeba začít tělo na… Read More Druhy kardia

Cestování

Budapešť

Do Budapešti jsme se vydali letos poprvé v životě a to jen díky tomu, že jsem to koupila Davčovi k Vánocům a svátku jako dárek? Upřímně, není to tak profláklé místo a to je myslím obrovská škoda!! Je to totiž překrásné město se spoustou památek, které nám vzali dech? Základní info – Budapešť je hlavní město Maďarska,… Read More Budapešť

Česká republika

Zimní dovolená v Jižních Čechách

Tuhle zimu jsem si už myslela, že mě žádné zimní sporty nečekají, natožpak dovolená. Za zimní „splněno“ jsem považovala postavení sněhuláka☃, škrábání okna a týden s pořádnými mrazy❄. Ale právě ty mrazy bránili tátovi v práci, tak se rozhodl vzít nás s bráchou na prodloužený víkend na hory? Takže ano – není to tak úplně… Read More Zimní dovolená v Jižních Čechách